最近、肩こりがつらい…
肩こりに悩まされている方、結構多いですよね。
実は、その肩こり、たるみやしわの原因になっていることも…
今回は、その理由と解消方法をお伝えします。
肩こりがもたらす症状
肩こりの原因は、血行の悪さです。
肩がこっているということは、肩の血行が悪くなっているということ。
首より上の血行が悪くなっているということなんですね。
つまり、顔にも影響があるということなんですね。
顔の血行不良によって、たるみや目の疲れ、視力低下に陥る可能性があります。
肩こりは、血行が悪くなっている危険サイン！
様々な症状につながる前に、早めに適切な対処をしなければなりません。
肩こりのベストな解消方法とは？
肩こりの原因にとその症状について説明してきました。
では、その適切な解消方法はなんでしょうか。
肩こりなので、肩揉みを真っ先に思い浮かべるかと思います。
しかし、それでは根本的な解決につながりません。
血行の悪さが原因なので、それを解消しなければなりません。
そこで最も効果的なのは、ヘッドマッサージなのです！
ヘッドマッサージによって、血行を改善できます。また、頭には全身に効くツボがあります。
したがって、そのツボを適切に刺激することで、肩こりのみならず、ストレスの解消にもつながると言われています。
肩こりだけでなく、体の諸症状にも効くというのもヘッドマッサージのメリットでしょう。
実際にヘッドマッサージを受けるなら？