千葉県野田市にあるen fleurでは、お顔や身体のためみ、肩こり、疲れ目、視力低下など、ヘッドマッサージをはじめとするフェイシャルメニューはもちろん、全身をリラックスさせるボディメニューで45歳を過ぎて感じる「あきらめ」を解決します。

歳だからという「あきらめ」を捨てて、元気でイキイキとしたミセスを目指しましょう。

そんなen fleurから美容にまつわる豆知識を披露します。

スマホは美容の大敵 2

実際にこのコラムをスマホでご覧になっている方もいると思います。
スマホの普及で便利になった一方でスマホが姿勢を悪くして、肩こり等の原因になると前回お話しました。

スマホを長時間見つめていると、どうしても表情の動きが少なくなってしまいます。
人と顔を合わせてお話していれば、笑顔が出たりと顔の表情を司る筋肉が動きますので、自然と顔が締まります。

この差が、顔のたるみへと繋がります。

毎日意識して、鏡の前で表情筋のトレーニングを心掛けてみましょう。

そして定期的にプロのたるみ予防のフェイシャルメニューを受けることで、同年代の人と差が付きます。

自信に満ちたハリのあるお顔は、生活をよりイキイキとしてくれるはずです。

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