少しずつ季節も秋へと移り変わりつつありますが、まだまだ暑さも続きますね。
暑さの厳しい時期は、紫外線対策を取り入れている方も多くいらっしゃるかと思います。
5月～8月の期間は1年の中でも紫外線の強い期間となります。
しかし、それ以外の季節であっても1日の中で紫外線の強い時間帯が存在するので、外出の際は紫外線対策を行うことが大切です。
紫外線がシミの原因となることは知っている方も多いですが、実は紫外線はたるみの原因にもなるのです。
紫外線は肌のコラーゲン繊維を破壊してしまいます。
その結果、肌のハリや弾力の低下へとつながってしまうのです。
他にも、汗をかくことやエアコンの影響によりお肌が乾燥した状態になったり、暑さの影響で食欲が落ち肌の再生に必要な栄養素の不足してしまったりもたるみの原因となります。
秋になって慌てないように夏のうちからたるみケアを行っておくと安心ですね。
日々の紫外線対策に加え、保湿ケアや食生活の改善などを意識してみましょう。
また、プロによるお肌のメンテナンスを受けるのもおすすめです。
千葉県野田市のお顔のたるみ＆小顔専門エステen fleurは、一人一人のお悩みやご希望にそった施術のご提案をさせていただきます。
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